HOY, AQUÍ Y AHORA

El quinto libro que voy a analizar se llama "Hoy, aquí y ahora" y fue escrito por el psicólogo Bernabé Tierno en el año 2006. Este ameno e interesante libro se centra en el saber vivir correctamente el "Hoy" de cada una de las horas, el "aquí" o lugar donde nos encontremos y en el "ahora" o momento presente. Para ello comienza hablando sobre la felicidad y de los diferentes tipos de felicidad que pueden existir y de que ésta no depende de los acontecimientos, si no de la actitud de la propia persona. Continua hablando de los dos tipos básicos de personalidad (aunque está claro que hay muchísimos más), en qué consiste cada una y que consecuencias suele conllevar. Más tarde se centra en el carpe diem (vivir el momento presente) y sigue hablando de la fórmula de la felicidad propuesta por la psicología positiva, sobre cómo actuar cuando nos ocurre una desgracia y otros tantos temas muy interesantes que sin duda alguna nos van a ayudar a comprender mucho mejor la importancia del ahora.